A atleta e personal trainer Carol Magalhães, de 36 anos, conquistou o terceiro lugar na categoria Bikini Master 35+ no Mr. Olympia Amador, realizado entre os dias 16 e 18 de outubro, em São Paulo. Moradora do bairro Água Limpa, em Volta Redonda, ela também ficou em quinto lugar na categoria Bikini Open D, em sua primeira participação na competição.
Na categoria Master, Carol disputou com outras oito atletas. Já na Open D, que reúne competidoras de acordo com a altura, ficou entre as cinco melhores de um grupo de 14 participantes. A atleta tem 1,69 metro.
Carol nasceu em Minas Gerais, mas chegou a Volta Redonda aos seis anos e construiu sua vida na cidade. Antes de trabalhar como personal trainer, passou sete anos na Companhia Siderúrgica Nacional (CSN). Foi com o dinheiro que ganhava na empresa que pagou a faculdade de Educação Física, concluída em 2019.
Hoje, ela atende principalmente mulheres, em aulas presenciais e também pela internet. A carreira no fisiculturismo começou em 2023 e, desde então, Carol vem participando de competições e conquistando bons resultados.
Em um campeonato realizado em Jundiaí, no interior de São Paulo, ela conquistou quatro primeiros lugares em diferentes categorias e também o título Overall, concedido à melhor atleta entre as campeãs da competição.
Maternidade e trabalho
A trajetória de Carol também inclui desafios fora dos palcos. Ela foi mãe aos 15 anos e precisou conciliar a criação do filho com o trabalho e os estudos.
“Eu fui mãe aos 15 anos de idade. Em muitos momentos, fui considerada uma improvável. Mas nunca permiti que os obstáculos da vida definissem até onde eu poderia chegar”, afirmou.
A preparação para o Mr. Olympia começou em abril. Nesse período, ela manteve a rotina de treinos, exercícios cardiovasculares e alimentação controlada, conciliando tudo com os atendimentos como personal trainer. O dia de trabalho começa às 5h e costuma terminar por volta das 18h30.
“No fisiculturismo, não basta fazer quando é conveniente. É preciso cumprir aquilo que precisa ser feito todos os dias, inclusive quando ninguém está vendo”, disse.
A preparação é acompanhada pelo treinador Pablo Oliveira, amigo de Carol desde a faculdade. Ela também conta com o apoio de parceiros, entre eles a empresa Emagrecer.
Meta é chegar ao profissional
Depois dos resultados em São Paulo, Carol já pensa nos próximos desafios. O objetivo é conquistar o Pro Card, credencial que permite ao atleta ingressar no fisiculturismo profissional. Uma das possibilidades para o próximo ano é disputar o Arnold Classic, em abril de 2027.
Para ela, representar Volta Redonda na competição teve um significado especial.
“Representar Volta Redonda em uma competição desse nível é uma honra enorme. É a cidade onde cresci, construí minha vida e minha carreira. Poder levar o nome da cidade para um palco nacional e, ao mesmo tempo, ser inspiração para tantas mulheres tem um significado muito especial para mim”, afirmou.
Carol também deixou uma mensagem para quem enfrenta dificuldades e deseja mudar de vida.
“Acredite em você e no seu potencial. Você é responsável pelos seus resultados. Não terceirize a responsabilidade pela sua vida. Você consegue, você é capaz e você pode fazer acontecer”, concluiu.
